87살에 다시 50대로 돌아간다면 꼭 하고 싶은 10가지

세월이 흐르고 머리에 흰 눈이 내려앉을 즈음, 문득 그런 생각이 들었습니다.

‘지금 이 나이에, 만약 다시 50대로 돌아갈 수 있다면… 나는 어떻게 살았을까?’
그 질문 하나에 가슴이 찌르르 아려왔습니다.
시간이란 건 참으로 조용히, 그리고 빠르게 흘러가버리더군요.

돌아갈 수는 없지만, 만약 누군가 아직 그 나이에 머물러 있다면,
그 누군가에게 작은 마음을 전하고 싶어졌습니다.
이 글을 읽는 당신이 바로 그 50대라면,
나의 후회가 당신에게 조용한 이정표가 되기를 바라는 마음으로 적어봅니다.

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1. 하루 30분, 그 무엇보다 소중한 시간

걷는 발걸음 하나하나가 내 미래를 살리고 있었다는 걸요.
햇살 가득한 오후를 걸으며 나무의 숨결을 느껴보세요.
그게 바로 삶입니다.

2. 사랑한다는 말을 너무 아껴두지 마세요

"엄마, 사랑해요."
"당신 덕분에 하루가 따뜻했어요."
지금은 자주 말하세요. 그 말이 사랑을 기억하게 해줍니다.

3. 노후 준비는 멀리 있지 않아요

‘알아서 되는 건 아무것도 없더군요’.
작은 습관이라도 지금부터 쌓아보세요.

4. 망설이던 그 일, 지금 당장 해보세요

한 발만 떼면 됩니다. 실패해도 괜찮아요.
50대는 새로 시작하기에 절대 늦은 나이가 아닙니다.

5. 미움은 나를 갉아먹는 불씨

오래 끌고 가지 마세요.
‘용서’란 내 마음의 짐을 덜어내는 일이랍니다.

6. 사진은 기억을 안아주는 따뜻한 그릇

아무것도 아닌 듯했던 일상이
눈부시고 소중했던 순간이었더라고요.

7. 치아 건강은 삶의 질을 좌우합니다

좋은 걸 먹고 싶어도, 먹을 수 없을 때
건강했던 시절이 얼마나 소중했는지 깨닫게 됩니다.

8. 마음에도 쉼표가 필요합니다

소리 없는 평화를 마주할 줄 아는 사람이
진짜로 삶을 누릴 줄 아는 사람입니다.

9. 친구와의 약속은 시간보다 소중합니다

사소한 안부가 누군가의 하루를 살게 합니다.

10. 나를 사랑하는 연습을 시작하세요

‘나는 충분히 소중한 존재’라고
스스로를 다정하게 토닥여주세요.

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마무리하며…

50대는 끝이 아니라 마침내 ‘나’를 위해 살아볼 수 있는 시간입니다.
지나간 날들을 후회하지 않기 위해서,
지금 이 순간을 따뜻하게 살아보세요.

87세의 내가, 당신의 오늘을 응원합니다.